東奥日報の社食「ひまわり」も10月から値上げ。“日替わり定食”が550円になりました。今日のお魚は焼き鯖。フックリと油ものって柔らかい。小鉢は豚肉入りの煮物とホウレン草とトロロ。洞内社長と近況をお喋りしながら…来春からスタッフの皆さんに交通費を出すことを決定したり…有意義なランチタイムでした～♪